性生活一定要注意，不要過于頻繁的性生活，建議每周2~3次就是可以的，應該積極的適當的增加些運動和鍛煉，保持良好樂觀的心態，才能夠達到很好的治療和治愈的效果。

      病情分析：
      對于你這個年齡的人來說性欲比較旺盛，性功能也比較強。
      指導意見：
      但是性生活不能太過頻繁，因為一次射精之后需要一定的時間才能夠恢復到原來的狀態，一般的這個時間，至少需要十個小時。你平時性生活一天會有幾次？
      以上是對“性生活問題謝謝醫生回答”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是咨詢一次性生活后，什么時間才能達到最佳性生活的狀態？
      指導意見：
      性生活過后恢復的性功能的狀態與本人的體質有關的，如果體質比較強，恢復的比較快，如果體質弱，恢復的時間會比較長一些。
      

      病情分析：
      一天以內如果性生活較多,精液的質量就會相對較少、較差,一般在24小時后恢復,從醫學角度講,最好不要一天內多次性生活,這樣會導致性中樞疲憊,泌尿生殖系統免疫力下降,久之,容易引起性功能障礙,泌尿生殖系統感染等問題。
      指導意見：
      多出去參加戶外活動，并不是只有性生活才是最美好的事情。根據您的年齡，如果還讀書的話，建議把心思放在學習上。希望我的回答對您有幫助，謝謝。