健康咨詢描述: 我母親經常失眠,明明困得很卻又睡不著,有時候熬的頭疼,看醫生拍片子買的藥也沒效果,不知道怎么辦?
根據不少學生的情況考慮,這多數是由于長期熬夜引起的神經衰弱,這種情況需要慢慢的調理,建議你可以使用安神補腦類的中草藥調整治療,癥狀嚴重時先服用左匹克隆。平時飲食也要注意清淡易消化。
你母親的這些癥狀主要都是集中在失眠,睡不好覺。睡不好覺就會出現頭痛,心煩,情緒不好,血壓高等一系列的癥狀。所以說對失眠的治療是一個根本性的治療。可以先吃一些治療失眠的西藥。西藥對于失眠的控制還是比較快的,首先吃上西藥以后能讓人這幾天睡好,不那么難受。后續的話,再用結合一些中醫的辦法,例如按摩,理療,中藥等慢慢來調理睡眠。當然也不是說所有人用這些辦法就能把失眠完全控制住,后續的話還是需要間斷的吃西藥來治療失眠。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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