那就是一種尋常型的痤瘡，可以外用一些阿達帕林凝膠，口服藥物，丹參酮膠囊，平時飲食上清淡一些，少吃一些魚類，海鮮發性品品，少吃一些辛辣刺激性食物，多喝水，清淡飲食，多吃蔬菜水果，注意休息，保證睡眠少熬夜，保持新鮮舒暢做運動。
      

      病情分析：
      你好，結合你所發的照片看，面部長痘是屬于痤瘡癥狀，可以外用藥膏治療。
      指導意見：
      長痘是屬于青春期激素油脂分泌旺盛導致，建議平時多注意不要擠痘痘，注意飲食清淡點忌辛辣刺激，可以外用克林霉素甲硝唑搽劑，配合服用中成藥消痤丸和清熱暗瘡片治療觀察一段。

      病情分析：
      外用維A酸類藥物是輕中度痤瘡的首選藥物。出現感染使用抗生素類，如紅霉素、克林霉素、夫西地酸乳膏等。由于外用抗生素易誘導痤瘡丙酸桿菌耐藥，不單獨使用，建議和過氧化苯甲酰或外用維A酸類藥物聯合。
      指導意見：
      注意飲食，多吃酸奶、蔬菜，水果和粗糧。良好的生活習慣：避免熬夜，避免暴曬，注意個人衛生等。選擇清水或者合適的潔面產品保持皮膚清潔。
      
      以上是對“長了四年的痘痘，越來越嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！