想的多事情總往壞處想

女 | 20歲 2020-02-21 02:22:20 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：你好我就是心里經(jīng)常想東西回往壞的方向去想然后就會(huì)心里很難受很難受什么事情都是害怕失去家人和重要的人害怕另一半突然離開我也很容易生他的氣還有生活上的一些事情也是總是很怕結(jié)果是不好然后導(dǎo)致我心情低落情緒難受好像從初中開始就會(huì)了我是不是心里有什么癥狀呢沒吃藥沒看醫(yī)生

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2023-01-02 06:53:43 我要投訴

你想事情容易想壞的一面。有一些害怕，像這種情況很像是焦慮癥導(dǎo)致的，你去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，就可以知道你有沒有心理問題，以便及時(shí)的對(duì)癥治療。平時(shí)只要有這些想法的時(shí)候，抓緊時(shí)間找一些其他感興趣的事情去作用來轉(zhuǎn)移注意力。