從你目前所描述的這種情況來(lái)看你所說(shuō)的這種雙腿疼痛之類(lèi)的情況，首先需要到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科進(jìn)一步就診，如果沒(méi)有什么顯著異常的話。就解除手淫規(guī)律作息，多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)體育鍛煉，看看狀況。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，自己有長(zhǎng)期過(guò)度手淫習(xí)慣，最近一個(gè)月出現(xiàn)雙腿疼痛，考慮是受涼關(guān)節(jié)炎已經(jīng)手淫有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在首先應(yīng)該及時(shí)糾正自己手淫的不良習(xí)慣，應(yīng)該有自信心和勇氣，遇到有手淫想法可以通過(guò)分散注意力和轉(zhuǎn)移注意力進(jìn)行調(diào)理，現(xiàn)在可能有生理性微量元素缺乏，可以在專家指導(dǎo)下適量補(bǔ)充微量元素，配合止痛藥進(jìn)行觀察，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況分析，同你的身體抵抗力下降，容易引起感染疾病有關(guān)系的，如風(fēng)濕性疾病等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，一，去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，血沉，看有沒(méi)有血液變化能夠診斷的疾病，二，可以增加營(yíng)養(yǎng)，也可以吃一些補(bǔ)肝腎的藥物，如鹿茸二仙膏，壯腰健腎丸等。三，可以進(jìn)行針灸推拿按摩等理療，促進(jìn)康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“過(guò)度手淫現(xiàn)在雙腿疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！