你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有建議發過來看看，根據你的描述，考慮是筋膜炎，跟長時間低頭彎腰有關系。建議休息，注意保溫，避免受涼口服活血止疼的藥物，局部活血膏藥外敷觀察一段時間看看再說。近期避免劇烈運動。
      

      病情分析：
      你好，以上癥狀后背的兩個肩正中間那個地方最疼。是屬于軟組織損傷臨床表現，
      指導意見：
      建議你平時按時作息，避免疲勞。避免劇烈運動，外用云南白藥膏，口服消炎痛，活血止痛膠囊治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看，你這個應該是晚上睡覺姿勢不太對，然后這個肌肉處于僵硬的狀態，就會出現你說的這種疼痛不舒服的表現
      指導意見：
      你這個情況的話，我建議你自己找個人幫你按摩一下，噴點云南白藥噴劑，揉一揉，慢慢調理就會好起來的，這個沒關系的，是暫時性的
      
      以上是對“背部疼痛，早上起床比較嚴重。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這一般來說和頸椎或者久坐有關系。考慮是棘突上或者棘突間人韌帶慢性損傷。是不是受涼了？你局部熱敷一下或者貼上止痛的膏藥。
      指導意見：
      彎腰時對頸項部以及棘突的韌帶是個牽拉。熱敷，或者貼外用膏藥。效果不明顯，可以口服芬必得等解熱止痛藥。一般來說活動和鍛煉一下就可以恢復。