生物鐘顛倒算熬夜嗎？
男 | 19歲 2020-02-20 03:24:22
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健康咨詢描述： 寒假放假之后，慢慢的開始熬夜，隨后生物鐘也發生了顛倒，晚上不困，休息大多在白天，一天休息9 個小時，這兩天都是上午睡覺還有晚上7點到11感覺特別困會休息，醒來之后晚上睡不著了，這種生物鐘顛倒算熬夜嗎？
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