我也不知道怎么了，可能是最近情緒低落吧
健康咨詢描述： 就一直有念頭，吞過幾次藥，不過沒有很嚴重，因為家里只有感冒藥這些的，然后就是感覺情緒很低落吧，有開心，但是低落的時間占大多數，就滿腦子負面情緒，別人給我講道理，我覺得沒什么用，就覺得，不一樣，其實能感覺一切都是因為過去的一件事，就一直放不下，也不敢和家人說，只有自己知道，已經兩三年了……以前也還好，后來又因為學校的原因，差點崩潰了，然后在學校也沒什么朋友，感覺他們都在孤立我，還有一些就不一一說了，人這東西，估計不是因為什么而“嗵”一聲一下子死掉的，而是在許多東西一點點日積月累的過程中去的了，我遇到的所有事情我都壓在心里，一直壓抑著，不會消散，會在我情緒低落時一下子全涌出來，讓我渾身都包裹著負面情緒，無時無刻不提醒著我我是一個廢物，是一個垃圾，沒有本事，笨，蠢，沒有人會喜歡我……
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醫生回復區
根據你描述的情況看。你很像是抑郁癥，正因為你什么事情都放在心里，不與別人溝通交流，積累了太多的負面情緒導致的，所以建議你一定多培養些興趣愛好，多鼓勵自己與別人溝通交流。不要負面的評價自己，更不要極端沖動的做事情，對自己學會接納和認可，你可以去精神衛生中心就以可以適當的吃一些治療抑郁癥的藥。
病情分析：
根據你描述的問題，情緒低落，想死，有自殺行為，建議您到正規精神心理醫院心理科面診醫生，做心理疏導藥物治療。
指導意見：
培養興趣愛好，多做自己喜歡的事情，轉移注意力，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內心的壓力和煩惱，身心放松，樂觀心態，控制好自己的情緒和行為，學會自我調節減壓，減少不良刺激，保持心情愉悅，不做傷害自己的事情，樹立正向性人生觀，多和家人交流溝通，傾訴內心的壓抑和痛苦，取得家人的關心，支持和理解。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發燒，發熱，傷風）
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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