您好，因為體外射精也是不安全的性行為，建議您首先排除一下意外懷孕的可能，若是排除懷孕之后，您規律規律作息，放松心情，注意保暖，觀察一下之后的月經是否可以恢復正常？一般問題不是很大
      

      病情分析：
      您好，一般正常月經受飲食，環境和情緒變化影響會有一定變化，還有口服避孕藥也可能導致月經紊亂兩個月情況。
      指導意見：
      如果您近期沒有吃過避孕藥，考慮一過性月經不調可能較大，但是不管哪種原因，建議您目前順其自然即可，下次來月經盡量吃溫和易消化食物，注意腹部保暖，多喝熱水，來月經吃點坤泰膠囊或者益母草膠囊，都有改善效果。
      

      病情分析：
      你好，性生活如果避孕成功的話，不會影響月經，你月經不規律和年齡及外界環境就有關系。
      指導意見：
      你18歲正處于青春發育期，大腦的月經調節中樞還未發育完善，再加上生活作息不規律，很容易出現這種情況。
      
      以上是對“性生活之后月經不正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！