你好，你所描述的情況考慮肋間神經炎引起的疼痛不適，可以進行理療、熱敷等物理治療，疼痛厲害時適當口服消炎鎮痛藥，期間放松心情，避免焦慮，注意休息，合理安排作息時間，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物。
      

      你這種情況有可能是肋間神經炎造成的，平時注意休息，保持心情愉快，忌食太刺激性的食物。肋間神經痛建議保證充足的睡眠，注意休息，可以口服維生素b一和谷維素，營養神經，慢慢可以治愈的，避免過度勞累。
      

      病情分析：
      您好，您的情況可以是結腸炎，消化不良，腹部脹氣，胸膜炎等多種原因導致的情況，您的情況建議您需要檢查一下
      指導意見：
      您好，您的情況建議您需要控制飲食忌煙酒忌辛辣刺激食物，建議您情緒穩定，不要熬夜，適當運動
      
      以上是對“胸兩側下面彎腰像岔氣一樣疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您所描述的情況，胸兩側下面彎腰像岔氣一樣疼，站直就緩解不疼，是怎么回事
      指導意見：
      根據您描述的的情況，考慮可能是結腸炎，消化不良，腹部脹氣，胸膜炎等多種原因導致的情況，您的情況建議您需要檢查一下腸鏡，明確診斷，對癥治療，控制飲食忌煙酒忌辛辣刺激食物，忌暴飲暴食，少量多餐，細嚼慢咽，生活規律，按時進餐，建議您情緒穩定，不要熬夜，保證充足的睡眠，適當運動。