一般來說，進入青春期之后都會有一些性的沖動，所以適當的手淫釋放是可以的，是對身體有好處的，但是如果太頻繁的話，就會對身體有害了，建議減少手淫的次數和頻率，另外再去看一看中醫
      
      以上是對“手淫有三四年了，現在越來越快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      頻繁手淫不僅會導致男性的性功能出現問題，甚至可導致男性不育，因此，如果出現經常性的手淫，男性應認識到手淫的危害，并通過養成規律的生活習慣逐步戒除手淫。所以你盡早戒除手淫，多參加集體活動，穿寬松內衣，不用太緊張。