出現嗓子咳痰的情況，發生考慮和扁桃體炎咽喉炎是有直接性的關系的，這種情況首先應該進行選擇系統的消炎的藥物來進行治療，一定要進行選擇醫囑用藥，同時應該多喝水，多注意些休息。
      

      你好，痰多一般是由于體質弱，脾胃功能消化不良或者是慢性咽炎導致的，一般可以通過飲食來慢慢調理，多喝水，不要受涼，吃一些容易消化的食物，注意口腔衛生，每天晚上要喝一杯水，不要總想著吐痰，要轉移注意力，不要吃甜食和冷的食物，因為這些食物容易生痰，清淡飲食，不要熬夜
      

      您好，青年朋友，根據您的描述兩年來每次吃完飯喝水，感覺嗓子里有痰，呼吸有點不暢，早晨起來吐痰。您這種情況考慮是慢性咽炎導致的。建議您要忌辛辣食物，你清淡飲食要多飲水。可以服用利咽解毒沖劑。
      
      以上是對“吐痰，痰多困擾好幾年了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的情況描述來看這種情況一般是呼吸道感染引起的臨床不適表現。
      指導意見：
      建議你要放松心情不要過度緊張要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物，不要吃咸的食物，可以口服中藥調理調理效果會好的。
      

      病情分析：
      你好，咳嗽、咳痰等不適多是呼吸道感染，上述情況病情反復有必要進一步診治，查明情況很關鍵。
      指導意見：
      建議正規醫院呼吸科就診，完善相關檢查比如化驗血，胸片等，如有異常及時正規治療，先不要過于擔心，早日擺脫困擾。營養搭配，勞逸結合，做好個人衛生，避免受涼，保證充足睡眠，保持好心態。
      

      病情分析：
      你好，你這個可能是有慢性的咽喉炎，引起的癥狀。平時需要注意飲食，吃一些容易消化的食物。
      指導意見：
      不要吃油脂，刺激性強，辣椒，等食物，同時可以用中藥治療，用中藥泡水服，可能會慢慢好一些。
      
      以上是對“吐痰，痰多困擾好幾年了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是呼吸道的炎癥，這么長時間了最好去醫院看看做個檢查，拍個胸片明確診斷。
      指導意見：
      不要有太大壓力了，保持情緒穩定，多喝點熱水，多吃點新鮮的蔬菜水果，參加力所能及的體育鍛煉提高機體免疫力。外出戴上口罩。