最近身體這些部位疼痛的話，可以測體溫，看是不是有體溫發燒的？如果沒有的話，那么也有可能是勞累緊張焦慮引起的，你也可以抽血化驗風濕三項，也可以吃點止痛的藥，芬必得
      

      最近手臂脖子后背腰都很疼，應該是有些頸椎的疾病，所以每天沒事的時候可以做一些頸椎的按摩，或者是適當的吃點活血化瘀的藥物，或者是去醫院拍一個頸椎的片子，最好是少看手機，少做低頭的工作。

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，手臂，后背，脖子，腰疼，量一下體溫，如果沒有發熱，考慮是受涼和勞累引起。
      指導意見：
      你好，根據你的敘述情況，是否最近低頭看手機，及電子產品過多，活動減少，或者吹空調，建議你規律作息，不要熬夜，不要長時間低頭玩手機，合理飲食，多蔬菜水果及維生素豐富食物，避免生涼，辛辣干燥食物。
      
      以上是對“最近手臂，脖子，后背，腰都很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！