從你目前所描述的這種狀況來看，你所說的這種問題，考慮于從小到大的一些成長經歷等因素所導致的。焦慮抑郁情緒所引發的狀況。建議多和周圍人溝通交流，必要時需要到心理科進一步就診，接受相關心理輔導會有幫助和改善。
      

      從你提供的這個情況來看，可能還是要注意情緒方面有一定的問題，比如有抑郁癥的可能性就容易出現這樣的表現，和你的成長環境也是有一定的關系的。可以使用一些解郁安神顆粒。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，您這種情況主要是精神狀態不好，其主要的原因就是因為小時斜頸引起的自卑、不自信，平時敏感多疑考慮的過多導致的。
      指導意見：
      建議要正確對待自己的身體，如果自己都不接受自己的不足，怎么能來改變別人對自己的看法呢？再說身體是自己的，在這個世界上每個人都是獨一無二的，要想開放下，不要再去在意別人的眼神和對你的評價，活出自己，才是最好的選擇。只要你轉變了認知，您的睡眠質量和胡思亂想的狀態就會逐步改善的。
      
      以上是對“工作中注意力無法集中，很容易分散。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你講述自己現在的情況，自己從小就斜頸受不少歧視給自己心理或精神壓力太大，過于自卑自責出現心理問題，
      指導意見：
      建議平時應該學會自我調節自己心態，把心里面壓力傾訴出來，多和家人朋友進行溝通交流，先天性斜頸不是什么丟人的事情，不要太在意別人的看法，有自信心和勇氣，勇敢去面對現實問題，
      

      你好，你是因為身體的缺陷，遭到別人的歧視，進而形成一種自卑的性格。其實，對于無法改變的事，我們在內心層面不管是怎樣的排斥，內心是如何的憤怒，我們只有接納和面對。這樣才能學會善待自己，寬容別人，然后自己的心路才會更寬廣，從現在開始，善待自己，以積極樂觀的心態，面對生活，祝你健康快樂。