您現在的情況看，如果月經出現推遲，要是有性生活的話，首先需要排除懷孕可能的。這個你可以在房事過后兩周以上的時間，用早孕試紙或者驗孕棒進行測試的。如果排除了懷孕，那么考慮是單純的月經推遲現象的。建議注意腹部保溫，避免下體著涼，忌食辛辣刺激寒涼的食物。避免情緒緊張，放松心情，可以多喝一些熱水或紅糖水的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，你存在有有過兩性接觸行為后，來了正常的月經，現在月經延遲沒來！
      指導意見：
      上個月有兩性接觸行為后，來了正常月經，這個月月經延遲沒來的話，應該可以排除這個月有早孕的可能！可以做個婦科彩超看看子宮附件有無異常，然后再做診治！