考慮是腰背部筋膜炎或腰椎間盤突出導致的，建議做個腰椎磁共振檢查明確診斷，可以口服舒筋活血片配合腰部按摩，理療，熱敷進行對癥治療。平時要注意腰部保暖，避免受涼，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。
      

      根據你描述的信息，既往有骨質疏松，那么這一次發病又出現了車禍外傷，這就不排除有骨質疏松壓縮性骨折的存在，所以建議您去醫院拍一個片子，看一下是否有壓縮骨折的情況。短期可以服用止痛片來緩解一下癥狀，建議注意臥床休息，防止出現繼發性性損傷。
      

      通過你的詳細描述考慮與勞損有關，建議適當休息一段時間，建議挺胸收腹姿勢，建議口服舒筋活血膠囊，建議配合按摩推拿治療，建議局部熱敷烤電微波治療，效果好。
      
      以上是對“腰疼背疼是什么原因，怎樣才能好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，老年人腰背疼痛最常見的原因是骨質疏松引起的椎體壓縮性骨折，另外也要排除一些感染或者腫瘤之類的因素，因為老年人需要考慮的比較多，如果疼的時間比較長了，建議查一查。
      指導意見：
      但時先給予保守治療，吃點扶他林，做做熱敷，注意休息。如果沒有明顯的緩解，建議去醫院做個胸腰椎的核磁共振檢查，排除骨折腫瘤等其他方面的疾病。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。感覺腰痛背痛。起來困難。考慮是腰肌勞損或腰椎間盤突出引起的不適
      指導意見：
      建議你注意休息，不要勞累。少久坐少彎腰，注意保暖，避免受涼，常用熱水敷敷揉揉理療拔火罐，適當口服舒筋活血膠囊。先觀察看看，必要時到醫院骨科就診。
      

      病情分析：
      您好，這有可能是骨質疏松引起的疼痛，還有可能是受風受寒或者勞損引起的疼痛
      指導意見：
      建議您可以先服用雙氯芬酸鈉緩釋片，然后適當理療如烤電微波治療，必要時查個腰椎的核磁共振，如果是骨質疏松，還可以輸入膦酸鹽類
      

      病情分析：
      你這個情況有可能就是一個腰椎間盤突出合并有腰肌勞損，導致你現在腰背部的疼痛，另外還可能有一點受涼。
      指導意見：
      所以你最好還是到你們當地醫院，找個脊柱外科或者是骨科大夫幫你檢查一下，看一下做個腰椎ct，平時的話帶個護腰，吃點兒腰痛寧膠囊，或者是壯腰健腎丸。躺硬板床，平時沒事的時候在床上練練小燕飛，加強一下腰背部肌肉的力量，同時在配合中醫理療，熱敷，針灸牽引等治療，估計癥狀會慢慢有所改善。
      
      以上是對“腰疼背疼是什么原因，怎樣才能好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！