你好，你在月經期跑步，不是劇烈運動，一般不會損傷處女膜的，不用擔心，注意會陰衛生，保持心情舒暢，禁熬夜勞累，禁食辛辣刺激食物，如果不放心，可以到醫院婦科檢查
      

      您好，結合您的情況描述，關于處女膜的問題一般來說，有其劃傷的時候會有這種情況的出現，或者是人為的外傷等情況，您這樣的單純跑步一般來說不會導致處女膜的破裂，你只是單純的保護而沒有其他的一些行為。
      

      病情分析：
      您好，這種情況初步考慮是不會的，可以不用擔心，注意休息
      指導意見：
      您好，我的建議是月經期間最好不要有劇烈運動，注意外陰清潔勤換內褲，平時少吃生冷辛辣刺激的食物，情緒環境飲食都可以影響月經不調
      
      以上是對“處女膜是否完整，查看處女膜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，處女膜是覆蓋在陰道口上面的一層薄薄的膜，跑步不會導致處女膜破裂，除非跑步摔跤，陰道口受到傷害，這種情況下就有可能導致處女膜破裂。根據你提供的信息，你只是跑步了，不至于導致處女膜破裂。
      指導意見：
      女性朋友平時要注意個人衛生，保持會陰部清潔，勤換內褲及經期勤換護墊或者衛生巾，使用合格衛生巾或者護墊，經期禁止同房，避免不潔性生活，以免引起婦科炎癥。
      

      病情分析：
      不管在不在月經期，劇烈運動會出現處女膜破裂的可能，當然有個體差異的。
      指導意見：
      建議保持舒暢的心情和規律的生活，注意休息不要熬夜，均衡營養不要節食減肥，適當運動增加免疫力。