健康咨詢描述: 請問為什么明明沒有怎么干活怎么天天覺得睡不醒乏力,腰酸背痛呢?還有學習的時候記東西,就會犯困,記不住,不集中,影響到學習,生活了,這段時間和老婆1個月再家里,做愛比較次數多,幾乎每天有2-3次的房事,另外跟她睡覺很熱,不知道為什么?會不會做太多引起的疲勞,精神上的勞累,才會睡不醒,犯困?請教醫生怎么通過食欲或者作息來改善?謝謝
如果總也犯困,可能是腦供血不足所引起的,一些肝病的患者也會出現全身疲勞的現象,建議到醫院進行系統的檢查,看是否存在貧血的現象,最好是明確診斷以后再進行有針對性的治療。
根據你描述的情況。出現乏力并且注意力不集中。首先考慮是神經衰弱的可能性比較大。建議平時作息規律避免頻繁的性生活,勞逸結合可以口服營養神經的藥物對癥治療。比如養血清腦顆粒谷維素。平時多吃一些堅果。
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