健康咨詢描述: 最近總喜歡一個人在房間里呆著,也不喜歡開燈,就想安安靜靜的獨處,人一多,心里就煩得慌
這個請問在發生這個改變之前有沒有什么誘因?也就是對你有什么打擊的事情發生嗎?如果沒有的話,如果喜歡這樣的話,一定要這個做一些相關的測試看有沒有這個抑郁的傾向?
之前沒有誘因
那你再觀察一段時間,如果再有加重的話就直接到醫院。
好的,謝謝
不客氣的。
您好,喜歡獨處考慮是性格問題或者是肝經火旺引起的,可以口服一些去肝火,疏肝理氣的藥物進行治療,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物,多和他人溝通。
出現這種情況,可能平時生活或者工作壓力過大,有一定關系,建議你多進行戶外的營養運動,多與人溝通來緩解這種不良的情況,一定要注意自己的生活習慣。盡量培養一些廣泛的興趣及愛好。
以上是對“喜歡獨處,不喜歡人多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
你好,因為你內心拒人千里之外。你喜歡幻想,不喜歡有人去窺探你的一切。與其同時你還特別擔心收到傷害。正因為這樣,你知道的東西就會比較少,我覺得這個是和你每個階段的生活是有關系的,當你有目的性的追求某種只是你認為的有意義有價值的事的時候,獨處是有利于你的;如果跟大家目的一致的話,需要朋友交流也很正常。
病情分析:
根據你說的這種情況,也可能是由于壓力比較大,或者是心情不好,容易出現這種焦躁的心理,但是必須調整好自己的心態,
指導意見:
所以說像你這種情況,必須打開自己的心結,找自己的閨密,或者是咨詢一下心理醫生都是可以的,不要把什么事悶在心里,時間長了,會給自己的心里造成一定的負擔
病情分析:
根據你的描述分析。喜歡獨處不喜歡人多,這是以你的性格特點決定的。這個年齡也是情緒不太穩定的年齡。
指導意見:
容易出現情緒不穩定,失控煩躁等癥狀。但你要學會適應周圍的環境,要有健康的心理于人與事相處,人畢竟不是生活在真空里。要學會有耐性,學會忍耐。適應。你所處的環境。
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