根據你的描述，腹瀉已經好幾年了，建議你徹底的調節一下腸胃。若考慮是胃腸道功能紊亂引起的，平時一定要注意養胃，可以服用一些健脾開胃的藥物。在飲食上早上可以喝點小米粥來養胃，飲食上盡量保持清淡消化不要吃辛辣刺激性的食物
      

      考慮是高熱量飲食攝入過多而消化酶分泌相對不足引起的胃腸功能紊亂消化不良，建議膳食纖維飲食適當體力活動增加胃腸蠕動及消化吸收功能，增強體質。或口服酵母片多酶片等助消化。避免著涼及刺激性食物。
      

      病情分析：
      腹瀉大量粘液便同時有慢性淺表性胃炎病史，考慮是受涼，消化功能差等引起的胃炎，慢性腸炎等。
      指導意見：
      可以用蘭索拉唑腸溶片，四磨湯口服液，諾氟沙星膠囊治療。清淡飲食，忌生冷辛辣等刺激性食物。
      
      以上是對“腹瀉大量粘液便多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據描述的情況，胃鏡是淺表性胃炎，吃涼的腹瀉粘液便，腸鳴音亢進，考慮是消化不良的癥狀，不排除慢性腸炎。
      指導意見：
      建議注意休息，飲食規律，不要暴飲暴食，吃易消化食物，禁食生冷辛辣刺激性食物。可以口服雙歧桿菌活菌片調節，如癥狀嚴重，建議去醫院消化內科就診，做大便常規及相應檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，建議你應該控制點飲食，可以試試中藥調理調理，最好做個檢查
      指導意見：
      建議你平時避免著涼，注意保暖，預防感冒，盡量不要吃辛辣刺激食物，不要吃太硬太飽，戒煙戒酒，適當鍛煉，爭強體質，戒煙戒酒