根據你所描述的情況，從圖片上來看，一覺醒來時，身上四肢頸部長了像蚊子咬的包很癢。一般情況下考慮濕疹或者是毛囊炎。我建議保持清潔干燥，定期洗澡，可以給予碘伏消毒，抗過敏藥物皮炎平，如果效果沒有明顯好轉，可到正規公立醫院皮膚科進一步檢查治療。
      

      你好，你的這個情況局部皮膚問題，不排除局部皮膚刺激引起的癥狀，這個情況如果積極一點的話可以考慮皮膚科就診治療看看。如果對癥處理可以，保持局部干燥衛生，外敷地塞米松軟膏對癥止癢治療看看有沒有改善
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，建議您可以到正規醫院皮膚科就診，經過醫生面診，決定是否進行下一步檢查及治療
      指導意見：
      根據您描述的情況，也不排除小蟲叮咬可能，建議您避免自行處置，避免辛辣刺激性食物，避免抓撓刺激，避免堿性洗液刺激，及時就診，必要時更換衣物及行李
      
      以上是對“一覺睡醒后身上長紅疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！