從小到大一直很瘦，吃得不少，就是胖不起來
女 | 26歲 2020-02-18 03:29:30
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健康咨詢描述： 我從小到大一直很瘦，一般都是88-90斤，懷孕的時候胖到135，可是坐起月子來又成了88斤了，怎么回事？怎么我能胖點？
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醫生回復區
2020-02-18 03:48:23 我要投訴
你好，哺乳期瘦，其主要原因和個人體質因素，以及孕期飲食營養攝入，還有哺乳期的運動量多少等，諸多因素有直接關系。多吃一些高營養類食物，同時日常的家務勞動量或工作量也要適量的減少。
2020-02-18 07:12:16 我要投訴
產后哺乳期如果乳汁質量比較好，往往產婦不會太胖，但是如果特瘦這是個體差異或者是家族的基因所決定的，可以考慮適當的增加營養，增加運動，提高你身體的素質可能會胖一點兒。
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