健康咨詢描述: 16,男,經常熬夜,這個寒假差不多每天3-5點才睡,沒有一次不超過3點才睡覺的,然后早上睡到差不多11點12點,然后就吃早飯,過一兩小時才吃午飯,有時候早飯都省了,就吃午飯,現在身體也沒有怎么樣,那我再這樣下去會怎樣?
身體在青春期經常身體出現熬夜以后,根據您的情況要保證身體的正常休息,避免長期熬夜對身體造成不利影響,以及身體免疫機能低下,導致其他疾病的發生。
病情分析:
你好,你今年只有16歲,這個假期由于疫情的影響,經常熬夜,作息不規律,這種情況考慮如果長時間這樣不按時休息,首先對眼睛視力有影響。
指導意見:
其次不按時吃飯,影響胃腸道消化系統,時間長影響你的生長發育,身體健康等,有時還影響內分泌,引起面部皮膚長青春痘。
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