可以做個超聲檢查一下，一般都是良性結節或者纖維瘤，是由腺上皮和纖維組織兩種成分混合組成的良性腫瘤，好發于青年女性，與患者體內性激素水平失衡有關。對本病的認識還有腺纖維瘤、腺瘤之稱，是由于構成腫瘤的纖維成分和腺上皮增生程度的不同所致。當腫瘤構成以腺上皮增生為主，而纖維成分較少時稱為纖維腺瘤；若纖維組織在腫瘤中占多數，腺管成分較少時，稱為腺纖維瘤；腫瘤組織由大量腺管成分組成時，則稱為腺瘤。上述三種分類只是病理形態學方面的差異，其臨床表現、治療及預后并無不同，故統稱為纖維腺瘤。乳腺纖維腺瘤好發于乳房外上象限，呈圓形或卵圓形，臨床多見1～3cm，生長緩慢，妊娠或哺乳期時可急驟增長。極少數青春期發生的纖維腺瘤可在短時間內迅速增大，直徑可達8～10cm，稱為巨大纖維腺瘤，仍屬良性腫瘤。纖維腺瘤惡變成纖維肉瘤或乳腺癌者極少見，不到1%。
      

      根據你的描述，有可能乳房長了腫物，但性質待定，從你的描述中不知腫物大概多大，移動度還可以的話偏向良性多，按你年紀有可能是良性的乳腺瘤多，建議做個彩超看看。
      

      病情分析：
      您好，結合您的描述以及您目前的情況，還有您的年齡，首先來為您做一個病情分析：您自述可以觸摸到乳腺內可以活動的腫物，腫物沒有疼痛等不適癥狀，建議如下。
      指導意見：
      1.結合您的描述及您的年齡，考慮為乳腺內增生結節或纖維瘤可能很大，它是一種常見的良性育齡期婦女疾病，與雌激素分泌水平有關。2.建議到當地醫院結合乳腺超聲明確診斷，如結節大于4厘米，可以考慮微創手術切除，比較小的結節，沒有不適癥狀，建議定期復查觀察，暫不治療。
      
      以上是對“乳房長了一個會動的肉瘤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！