你好，口腔潰瘍是和很多因素都有關系，比如說機體的抵抗能力，平時吸煙飲酒，食用辛辣刺激性的食物，上火，缺乏維生素，缺鋅，免疫系統，總是咬到口腔粘膜。口腔潰瘍是有一定自愈性的，大約一周左右就會自愈，建議您近期不要吸煙，飲酒，不要食用辛辣刺激性的食物，認真刷牙，保持好口腔衛生，可以用些促進傷口愈合的藥水或者凝膠涂抹。如果常年反復潰瘍可以用點提高抵抗力的藥物吃其他的中藥西藥作用不大。比如匹多莫德。
      

      指導意見：
      對于口腔潰瘍的治療，以消除病因、增強體質、對癥治療為主，治療方法應堅持全身治療和局部治療相結合，中西醫治療相結合，生理和心理治療相結合。需要引起注意的是，經久不愈，大而深的舌頭潰瘍，有可能是一種癌前病損，極易癌變，必要時做活檢以明確診斷。可以購買口腔潰瘍貼或西瓜霜噴劑，同時口服甘草鋅膠囊和維生素B。
      

      病情分析：
      初步診斷您屬于B族維生素缺乏癥引起的黏膜干燥脫皮掉屑黏膜潰瘍水腫充血主要是飲食不均衡熬夜勞累作息不規律引起的
      指導意見：
      建議給予足量B族維生素補充一般口服維生素B2一片日三給予局部腳上涂氟輕松軟膏或膚清樂軟膏給予復方氯己定漱口水漱口一天三次一次五分鐘改善口腔黏膜潰瘍
      
      以上是對“腳上起皮，嘴口腔潰瘍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！