這個經常有手淫的，這種情況容易造成這個龜頭有炎癥的。現在您如果真的是13歲的話，盡量不要有手淫的。對了對您的這個性器官的發育和對以后的這個生長方面有影響。
      

      射精少有兩個原因，一個是你可能手淫頻繁導致射精次數過多形成的，還有一種就是你目前年齡比較小，睪丸的生精能力還不強，所以說你這種情況適當的禁欲是關鍵，一個月手淫不要超過2~3次。
      

      病情分析：
      你好，你如果是13歲的話，正處于青春發育期的開始階段，這種情況不建議你有手淫的行為，對自己的個人發育以及個人成長都是不利的，青春發育時期是人生生長發育最重要的一個階段，所以說這期間一定要做好個人的生活習慣。
      指導意見：
      不要有手淫的情況，平時把注意力集中在學習以及鍛煉個人的身體素質上面去多運動，適當的參與戶外的體育活動，把注意力集中在學習上，不要去考慮手淫等這方面的問題
      
      以上是對“自己射精少，想讓自己的射精量多一些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！