空腹血糖13，運動和改變飲食后一周空腹血糖10.2，應該還是有點高的，正常的空腹血糖應該是3.9~6.11左右，這種情況最好還是要吃些降糖藥物了，也要注意不能熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的信息，如果您提供的年齡是正確的，您的血糖情況控制的非常差，而且也有明顯口干的癥狀。
      指導意見：
      根據你目前的情況，建議你到醫院檢查糖化血紅蛋白來評估你近三個月的血糖水平，而且你現在應該立刻應用降糖藥物或者胰島素治療。
      
      以上是對“空腹血糖13一周后空腹10.2”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      糖尿病是一種代謝性疾病，跟我們生活方式相關，所以首先要考慮飲食治療，飲食治療是糖尿病的基石。
      指導意見：
      飲食治療之后，就是運動治療。第三大類才是藥物治療，藥物治療包括口服藥和胰島素。建議你至正規醫院內分泌科系統治療。
      

      病情分析：
      您好，通過飲食和運動療法，空腹血糖由13降到10.2，但還仍然在高值范圍，還需進一步治療。
      指導意見：
      通過一周的調理血糖仍然不正常，必須要通過藥物治療，請您盡快到內分泌科就診，然后在醫生的指導下制定個體化方案治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述您的情況考慮應該是由于血糖控制不好，有可能有臟器損傷或是代謝紊亂等原因導致的
      指導意見：
      您好，您的情況建議您需要到醫院檢查一下尿常規，肝臟功能，腎臟功能，心電圖等進行綜合判斷后給予針對性的治療
      

      病情分析：
      這種可能是多方面的歸納起來原因可能是，第一運動時大量流汗可能導致丟失離子，第二短期運動量過大比較疲乏，第三，要警惕酮癥出現，短期大量運動又截至飲食可能造成酮癥。
      指導意見：
      糖尿病治療是一個循序漸進的過程：第一，飲食調節主要是低熱量，少食多餐飲食。第二運動調節：一般一徒步為主，以運動微微出汗，心跳微微加快為標準，這樣得狀態持續約30分鐘以上。第三用藥（略）。第四胰島素應用一般有并發癥或Ⅰ型糖尿病建議及早應用胰島素治療。
      
      以上是對“空腹血糖13一周后空腹10.2”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！