你這種情況需要看看有沒有睡眠不好，熬夜感冒勞累受風受涼等情況，必要時可以做個顱腦ct檢查看看有沒有問題，不能排除神經性頭痛的可能性，必要時可以配合止痛藥物治療。
      

      這種情況多數考慮神經性的機率比較大的，需要注意休息飲食有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果。避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，適量運動，保持良好心情有利于恢復的，放松心情就可以了
      

      病情分析：
      您好，高血壓，顱腦疾病，頸椎問題等都可能會引起頭痛的。
      指導意見：
      你可以先到醫院做頸椎ct確診一下，如果是頸椎的問題，要注意頸椎的休息，不要長時間采取坐位，不要長時間低頭盯電腦和手機，可以配合理療，按摩，牽引等治療。
      
      以上是對“這兩天一直頭痛，脹脹的那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導致的腦血管痙攣所致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時少吃辛辣的食物的，保持發動睡眠的，可以服用尼莫地平進行治療的，是需要注意的