考慮是腎虛的表現，建議去正規的中醫院辨證施治，可以口服六味地黃丸或金匱腎氣丸進行治療。平時飲食上多吃些核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等補腎的食物，注意休息，不能熬夜，加強鍛煉，提高身體素質。
      

      您好，這種情況考慮腰肌勞損，肌筋膜炎的可能性大，與勞累，久坐，受涼，姿勢不良等有關系，建議平日注意休息，避免以上誘因，避免睡太軟的床，局部可以熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，痛的厲害的話可口服非甾體類消炎止痛藥如：塞來昔布（西樂葆）或艾瑞昔布片等，也可外用膏藥或扶他林軟膏。對癥處理，觀察看下，若癥狀反復，加重或無明顯緩解的話，待疫情穩定后必要時需要到醫院骨科看下。希望對您有所幫助，生活愉快！
      

      一般來說睡覺起來后腰疼考慮是腰肌勞損。女性晚上尿比較多，考慮有沒有子宮的病變，子宮增大壓迫膀胱可以引起尿多。最好去做個盆腔彩超，腰痛可以熱敷，做做理療。六味地黃丸作為中藥可以吃幾天試試。
      
      以上是對“睡一宿覺早上起來腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      最近有沒有重體力勞動？這有可能是腰肌勞損，主要表現的就是陳江，如果晚上喝水多的話，容易出現夜尿，這種情況是正常的。你可以晚上睡眠前盡量少喝水觀察看導致夜尿增多的原因1是精神的因素以次數增多為主，量一般不多。2通常由于水潴留特別是心功能不全的時候，晚上屏幕回心血容量增多，甚血容量即隨之增加增多，尿量也會增加，腎病型的夜尿增多是由于腎臟的損害，出現腎功能的減退。需要你檢查一下腎功及尿常規。彩超等等
      

      病情分析：
      像你這種情況，請問小便情況怎么樣呢？以前有沒有類似表現腰疼，跟你平時的工作或者勞累有關系嗎？
      指導意見：
      但是你描述這些癥狀只能表現出腰疼，建議你還是不要隨便用藥，可以暫時用一下膏藥，做做熱敷理療，休息兩天，看看效果。如果不改善，同時要到醫院檢查一下相關的腰椎以及小便情況。