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運動過量后膝蓋疼，腘窩疼

男 | 25歲 2020-02-17 10:01:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 兩周前因為過度運動導致膝蓋和腘窩疼，然后去醫院做了核磁，醫生說有點積液，休息一下就好了，之后就沒在運動過。昨天又慢跑了兩千米，然后膝蓋腘窩又開始疼，保持一個動作不疼，彎曲和伸直的過程疼，痛感類似抽筋。請問是怎么回事，是兩周的休息時間太少嗎

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趙海濤
趙海濤 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 拇外翻、垂狀趾、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-10 11:56:28 我要投訴

      指導意見：
      你的這種情況可能是膝關節滑膜炎引起的，可選擇給予鹽酸氨基葡萄糖片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物口服治療。也可給予理療，針灸、針刀，注射曲安奈德注射液或得寶松注射液治療、熱敏灸、熱敷等方法治療。關鍵是多休息，少走動。
      

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