你好，舌苔厚白有齒痕，說明體內痰濕比較重，建議平時注意健脾祛濕，忌生冷寒涼、肥甘油膩、辛辣刺激的食物。可以煲湯熬粥的時候，放一些黃芪、黨參、淮山藥、茯苓、赤小豆、白扁豆、藿香、陳皮等藥食兩用的食材，如山藥枸杞瘦肉湯、黨參烏雞湯等；濕氣明顯的時候，可以服用一些中成藥治療，如參苓白術丸、四君子丸、八珍顆粒、補中益氣丸、附子理中丸、人參健脾丸等
      

      根據您上傳的資料，胃鏡診斷為慢性胃炎，有片狀的紅斑區，可以口服抑制胃酸，保護胃黏膜的藥物進行治療，例如雷貝拉唑，達喜。舌苔厚白有齒痕也可以到中醫門診，根據舌苔脈象辨證施治，開具中藥方劑，進行綜合的調理。
      

      指導意見：
      你好，這種情況初步考慮可能是慢性胃炎，它是由于你飲食不潔或暴飲暴食或過食寒涼引起的，生活上建議少食辛辣及海鮮食品，勿食寒涼，無熬夜，藥物方面建議吃附子理中丸
      
      以上是對“舌苔厚白，有齒痕，冬夏都怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你舌苔白，冬夏怕冷，檢查胃鏡有紅斑水腫，沒事的，不要緊著，是炎癥的緣故，屬于良性病變。
      指導意見：
      建議不要緊張，放松心情，養成良好的生活習慣，多飲水，忌食生冷辛辣，少吃油膩油炸食品，可以口服阿莫西林，莫沙比利，果膠鉍，甲硝唑，祝你健康幸福。