你好，根據(jù)你描述的情況考慮腎虛的可能，建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由專科醫(yī)師辨證后進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理，日常生活中注意休息，避免過度勞累，適當(dāng)節(jié)制性生活，飲食清淡，戒煙戒酒，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的癥狀舌苔，考慮腎陽虛的可能性比較大，與自身免疫性，勞累熬夜，飲食結(jié)構(gòu)不合理等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息保暖，少食多餐多吃易消化的，多喝小米粥，口服六味地黃丸。歸脾丸。枸杞，大棗，阿膠，桂圓等煮水喝。