考慮是肋間神經痛導致的，建議去醫院拍個胸片檢查明確診斷，可以局部涂扶他林進行對癥治療。平時多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息，避免過度劇烈運動。
      

      病情分析：
      胸廓疼痛一般多見于肋軟骨炎或者局部肌筋膜炎引起的無菌性炎癥導致的
      指導意見：
      可以去醫院骨科就診，給予相關專科檢查，必要時拍片檢查確診，對癥消炎止痛活血化瘀等藥物治療觀察
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，建議您可以到正規醫院骨科就診，經過醫生查體，決定胸部X線檢查，明確是否存在骨性病變
      指導意見：
      根據您描述的情況，首先建議您避免疼痛體位，要考慮肋軟骨炎或者背部筋膜炎的情況，注意休息2周觀察病情變化
      
      以上是對“肋骨和鎖骨疼是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！