膝關節酸痛原因多見于外傷、肌肉勞損、關節炎等情況，建議通過關節X線、CT、核磁共振、血常規、血沉、類風濕因子等檢查項目明確診斷。現在還是先休息，局部熱敷，配合理療，外用扶他林。
      

      根據你口述的癥狀，多考慮是有風寒存在，可以在夏天的時候貼三伏貼來祛寒保暖，從根本上進行治療，另外可以做中醫理療法，按摩烤電火灸等進行祛濕治療，平時要多喝薏米。

      病情分析：
      你好，出現怕冷、怕風，在中醫方面是受風寒濕邪或者肝腎虧虛引起的，在西醫方面是膝關節的退行性改變導致的。
      指導意見：
      可以給予局部熱敷，可以用鹽袋或暖水袋來熱敷，能促進局部血液循環。也可以在每天晚上睡覺前泡腳，也能達到促進下肢血液循環的作用。
      以上是對“膝蓋以下到腳脹，怕風怕冷，但不疼，以上是不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！