指導意見：
      你好，這種情況考慮氣血不足，可以口服歸脾丸和金水寶膠囊治療一段時間看看，平時可以配合喝些枸杞大棗茶調理下。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。

      根據你的描述情況，氣血不足加腎虛，建議吃八珍顆粒加右歸丸，先吃半個月，如果有手淫不良習慣一定要戒，如果性生活頻繁一定要控制，清淡飲食均衡營養。飲食上多吃核桃韭菜。不能熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你的情況從中醫辨證，有可能是氣血兩虛的原因導致的，最好是喝點中藥吧
      指導意見：
      要是不喝中藥，可以用當歸、黃芪、枸杞等泡水代茶飲的，不過建議最好是先喝點中藥調理調理。
      
      以上是對“說話沒力氣氣血不足加腎虛，應該喝點兒什么茶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！