如果要改善便秘的狀況，一定要適當的進行運動，并且改善一下飲食習慣，可以多吃一些粗纖維的食物，而且每天早上可以空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個蘋果，都可以有效的緩解便秘，每天也要對腹部進行按摩來促進胃腸道蠕動。
      

      目前主要是吃了麗珠得樂以后出現便秘的癥狀，這是這一個要導致的胃腸道反應是正常現象，停藥以后就會改善的，這種情況下你可以外用開塞露，效果好沒有任何副作用，而且立竿見影，也可以口服乳果糖。
      
      以上是對“大便不干但排便困難。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      針對你這種由于機體衰老，胃腸功能減退導致的排便困難，可以采用以下兩個方法進行治療
      指導意見：
      第一，可以適當促進通便的藥物，比如乳果糖幫助排便，具體用藥謹遵醫囑。第二，保持良好的生活習慣和飲食習慣，平時清淡飲食，多喝水，適當運動，養成良好的排便習慣。