你好，看了你的描述，如果平時月經規律30天來臨，這期間有性生活，首先要做一個早孕測試，排除早孕的，如果沒有性生活的話，子宮內膜0.8了，月經前子宮內膜最少也得在1.0以上，建議放松心情觀察月經，因為心情緊張也會影響月經的。
      

      病情分析：
      子宮內膜厚度一般達到20毫米左右，考慮是快來月經了，目前考慮是跟卵巢功能不好有關系。
      指導意見：
      可以口服黃體酮催經或者先等等都行，建議平時不要熬夜，養成良好的生活習慣，適當鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      你好，從你的子宮內膜厚度看，腹部脹痛應是月經來潮前兆，可熱敷一下。
      指導意見：
      建議喝一些紅糖水，不要吃生冷，辛辣的東西，注意保暖，保持愉悅的心情，月經推遲7天左右屬正常。
      
      以上是對“月經推遲一個星期了，小肚子隱隱的疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！