每天晚上睡覺質量不好吃什么藥好？
男 | 49歲 2020-02-14 13:51:25
2人回復
來自
健康咨詢描述： 晚上10睡,中間能醒3至4次，每次10多分鐘才能睡著，而且睡眠淺，還做夢，6點起床，第二天沒有精神而且頭暈頭疼，請問吃什么藥好？晚上不做夢，一覺睡到天亮
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醫生回復區
2020-02-14 13:55:15 我要投訴
這個主要是考慮有無神經衰弱的情況的，有無睡眠不佳及壓力過大的情況的，有無其他不適的。注意睡前不要喝濃茶及咖啡，溫水泡腳，不緩解的話考慮中藥調理的治療的。
2020-02-14 13:59:50 我要投訴
經常睡不好覺的話，那么可能是有精神神經方面的削弱，那么白天不睡覺，晚上睡覺之前熱水泡腳，那么白天可以適當的鍛煉身體，可以喝百樂眠，可以喝安神補腦液，注意不要緊張焦慮
2020-02-14 14:09
匿名追問
百樂眠膠囊吃多長時間
2020-02-14 14:11醫生回答：
這個只要有睡眠不好就可以吃的
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