你好，根據你提供的信息，有一周呼吸困難，最近兩天頭蒙，沒有咳嗽也沒有發熱，起床是喉嚨里有痰。如果沒有接觸過疫區相關人員，沒有發熱等癥狀，暫時不考慮新型冠狀病毒肺炎。可能是急性上呼吸道感染。建議做好防護，請家人幫你買藥對癥治療。監測體溫。
      

      有喉嚨里有痰的話，有呼氣困難，那么如果有接觸武漢患者的病史的話，那么可以拍胸片，看一下有沒有肺部炎癥？那么這個也有可能是要感冒的跡象，或者是植物神經功能紊亂，你也可以吃谷維素，也可以喝點抗病毒口服液
      

      你所說的情況喉嚨有痰，沒有發熱，沒有咳嗽，考慮咽喉部炎癥的可能，可給以蒲地藍消炎口服液及咽扁顆粒氨溴索口服液對癥治療，應注意多飲水，以清淡飲食為主，禁忌辛辣刺激性食物及生冷油膩食品。
      
      以上是對“這個病狀是不是染上了病毒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！新型冠狀病毒性肺炎要有接觸史，如果沒有去過武漢，也沒有武漢相關人員接觸史，就不考慮。建議規律飲食及睡眠，注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果，家里經常開窗通風，不去公共場所，近期不外出，如果外出戴口罩。觀察癥狀變化。
      

      如果沒有到往過武漢或者是接觸過確診病例的人員，首先考慮是飲食不當或者是受寒引起的咽喉炎，建議您吃點消炎藥和化痰的藥物。比如阿莫西林和氨溴特羅，飲食很重要，以清淡為主，別吃辛辣油膩煎炸生冷的食物，連用三天，如果還是沒好轉的話，可以到醫院做一個血常規胸片檢查。