病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，如果月經推遲時間基本固定，是不必過于的擔心的，要注意養成良好的生活習慣。
      指導意見：
      只要你合理的過性生活，做好避孕措施，就不必過于的擔心，平時要注意保持情緒穩定，養成良好的生活習慣，忌生冷辛辣刺激性食物的攝入，切勿熬夜及過度的勞累，只有這樣才能夠確保你的內分泌處于正常。
      

      病情分析：
      你好，你有性生活嘛，避孕了嗎？月經推遲首先排查下有沒有懷孕，月經周期提前或者退后一周以內屬于正常范圍，如果確實推遲天數多，可以在經期查下性激素，看下是不是卵巢功能下降
      指導意見：
      我的建議不要熬夜，少吃辛辣寒涼刺激性食物，少吃垃圾食品，保持心情舒暢。
      
      以上是對“月經推遲月經不調量偏少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      好，根據你說的情況，如果月經推遲或者提前一周都算是正常的，所以你現在可以觀察觀察，看看。
      指導意見：
      我月經量少的話，月經期可以喝紅糖水，熱開水可以喝益母草顆粒調理，如果有同房檢測一下，看看是是否懷孕。
      

      病情分析：
      您好，根據你描述的病情，如果沒有避孕的話，首先要排除懷孕的可能。
      指導意見：
      如果沒有懷孕，月經推遲5天也是正常的。如果超過更長，有月經不調的可能，因為這個年齡即將進入圍絕經期，可能會出現月經紊亂，不用擔心，生活作息要有規律，如果異常及時到醫院就診。