鼻出血常見的原因是上火。與抽煙關系不大。個別因素與血液機制異常及出凝血時間異常有關系。建議多喝水，注意休息別熬夜，忌食辛辣刺激性食物及堅硬食物，避免劇烈運動。觀察一下效果。必要時去醫院耳鼻喉科就診做個鼻內鏡檢查及血常規、凝血四項檢查。
      

      你好，早上流鼻血有可能是上火引起的，平時要注意飲食，飲食要清淡，要多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物，最好要戒煙戒酒。房間的溫度不要過高，溫度適宜就可以，房間要保持濕潤，不要過于干燥。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況考慮是近段時間受寒感冒引起來的呼吸道炎癥感染，并伴有鼻部炎癥而造成的鼻腔黏膜潰爛，出血等不適的現象。
      指導意見：
      近期注意多休息，戒煙戒酒，減少刺激，防止煙霧的刺激，造成炎癥不容易好轉的現象。鼻部還可以涂抹金霉素眼膏利于炎癥的消除。有時間還需多到戶外活動，增強自身的免疫力。
      
      以上是對“抽煙多了會上火流鼻血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！