性能力下降，首先要調整心態，不能有太大壓力和包袱，養成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，多做提肛運動和深蹲運動，如果效果不好，再考慮藥物干預
      

      勃起功能障礙年輕人大部分都是精神心理因素引起的。治療，首先要改掉一些不良的生活習慣，比如說抽煙喝酒，熬夜，過度手淫。藥物的話除了這個中成藥以外，還要聯合這個西藥一起治療效果才好。比如在吃復方玄駒膠囊的同時，在加用希愛力或者萬艾可。
      以上是對“勃起不堅堅而不久，吃了一周復方玄駒膠囊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看到了你的情況，平時性生活的時候勃起硬度不夠，而且維持勃起硬度的時間也比較短，這是勃起功能障礙。
      指導意見：
      這種情況主要是腎虛引起的，復方玄駒膠囊可以起到補腎固精的作用，所以是可以使用的，但是這種藥物是中成藥，起效需要時間較長，短時間是沒有什么明顯效果的。

      病情分析：
      內容
      陰莖勃起不堅就是陽痿的癥狀，陽痿就是陰莖的血流不足，所以陰莖勃起不堅。導致陰莖勃起不堅的病因太多太多，如果是功能性陽痿，最常見的就是年輕人手淫，手淫使神經系統經常處于過度興奮狀態，最終因為興奮過度而衰竭，所以發生陽痿。另外，各種慢性病，比如高血壓、糖尿病、心血管疾病或者甲狀腺疾病等等，這些疾病都可以導致陰莖的血流不足，出現陽痿的癥狀。夫妻的感情問題、性生活時環境問題以及生活、工作、學習壓力的問題，都可能導致陰莖的勃起不堅。
      指導意見：
      復方玄駒膠囊具有溫腎、壯陽、益精、祛風濕的作用。用于腎陽虛，癥見神疲乏力，精神不振，腰膝酸軟，少腹陰器發涼，精冷滑泄，肢冷尿頻，性欲低下，功能性勃起功能障礙等。建議你可以去當地正規醫院泌尿科或者男科診斷治療。不要自己隨便亂服用藥物。