頭暈耳鳴，失眠，滋滋聲
健康咨詢描述： 這幾天熬夜失眠，睡眠不好，前天晚上發現耳鳴，白天也有，是那種滋滋的聲音，不是很響，在吵一點點的環境聽不太清，用手指堵住耳朵又沒聽到，不知道該怎么辦？晚上聲音比較明顯，很影響睡眠，吃六味地黃丸有用嗎
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醫生回復區
指導意見：
你好，這種情況考慮可能是腎陰虛，可以口服六味地黃丸配合針灸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
好的，請問醫生，六味地黃丸可以吃多長時間
先吃半個月看下效果
病情分析：
你好，請問您最近晚上睡眠能持續幾個小時？睡眠質量怎么樣？
指導意見：
之前有沒有聽到過巨響？根據您描述的癥狀，主要考慮是耳鳴，建議您去醫院耳科檢查聽力，如果出現不變的話，近期多注意休息，不要熬夜，可以增加耳朵的供血穴，能夠改善這種癥狀
我作息是一點左右睡，早上九點多起，沒有耳鳴是八九個小時，最近耳鳴是七個多小時，聽歌睡覺就好很多，睡眠質量一般般吧
你這種睡眠時間是不規律的，應該十點左右準時入睡，另外，聽歌一定不要用太大的聲音，盡量減少用耳機聽歌
謝謝醫生，沒有聽到巨響，就是前天晚上積食幾乎沒怎么睡，第二天就發現頭暈和耳朵不舒服，這屬于神經性耳鳴嗎？我先調整作息，現在暫時不能去醫院了
好的，祝你早日康復！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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