自己病情的描述如果沒有流行病學史，初步分析考慮你患有急性上呼吸道感染。你建議你要適當休息，避免劇烈運動，避免受寒涼刺激，避免吃刺激性的食物，適當的多喝熱水，要休息局部保暖。暫時服用蓮花清瘟膠囊治療。
      

      身體在洗澡過程中受寒，受涼以后引起了身體不舒服伴有腹瀉的這種情況，考慮是受寒受涼有關引起的感冒癥狀，積極通過抗感冒對癥支持療法進行治療，讓他把手機設置。
      

      你好，目前這種情況考慮可能是受涼引起的上呼吸道感染的癥狀，不像是新型冠狀病毒肺炎，可以熱敷一下腹部，多喝熱水，可以喝點藿香正氣液以及蒙脫石散，建議不要和可疑人員接觸，不要到人多密集的地方，出門戴口罩，
      
      以上是對“腦袋有點不舒服好像還有點拉肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！