您好，有可能是因?yàn)閼敉膺\(yùn)動(dòng)少久坐，導(dǎo)致了局部的血液循環(huán)不通暢，出現(xiàn)了目前的癥狀，建議，心態(tài)好，睡眠好，多在室內(nèi)活動(dòng)多看遠(yuǎn)處，可以抬高肢體，同時(shí)做下熱敷和按摩，先觀察一下，但如果本身有基礎(chǔ)病的話，可能要去醫(yī)院就診，特別是腎臟和心臟方面的問(wèn)題。
      

      這種情況，腳部腫脹的話最好檢查，一般這種腫脹和活動(dòng)過(guò)多，下肢血管循環(huán)不好，下肢血管疾病，或者說(shuō)是局部有沒(méi)有其他的感染性疾病，比如痛風(fēng)丹毒感染等有關(guān)系，暫時(shí)減少活動(dòng)抬高患肢減少走路觀察一下，持續(xù)不緩解或者有紅熱腫脹加重，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好。
      
      以上是對(duì)“腳腫了不知是什么原因引起的？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你所描述的情況，腳腫是一種非常常見(jiàn)的疾病，腳腫一般情況下，分為外傷引起的，心臟功能差，腎功能差，血管回流差等導(dǎo)致腫脹，應(yīng)該到正規(guī)公立醫(yī)院，逐一排查，是否哪一種疾病引起的腫脹。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，現(xiàn)在很有必要就診于正規(guī)的醫(yī)院，積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，以明確原因?qū)ΠY治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡早的就診于正規(guī)的醫(yī)院，積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，明確你是否存在腎臟及痛風(fēng)等方面的問(wèn)題，以便于盡早的對(duì)癥治療和處理，要注意多休息，并適當(dāng)?shù)奶Ц呋继帲苊馐軟黾皠诶郏庞兄诮】担?br />      

      病情分析：
      您好先生！看到了您的圖片和描述癥狀，首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)，這個(gè)情況首先考慮是心臟功能不好或腎功能不好引起的一系列下肢血液循環(huán)不好引起的水腫現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)很重要！平時(shí)適當(dāng)休息不要過(guò)度活動(dòng)，抬高雙腿，勿久坐，久站，適當(dāng)活動(dòng)，不要過(guò)度勞累。晚上用溫淡鹽水或溫水加一點(diǎn)硫酸鎂泡泡腳十分鐘。注意避免燙傷。配合吃點(diǎn)：邁之靈片和舒筋活血片改善一下癥狀。抽時(shí)間去正規(guī)公立醫(yī)院心內(nèi)科檢查一下心電圖和肝腎功能看看怎么樣！
      
      以上是對(duì)“腳腫了不知是什么原因引起的？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腳腫了以后需要查明病因，可以到醫(yī)院就診完善相關(guān)化驗(yàn)檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療。例如：外傷后引起的腳腫，可以使用具有活血化瘀、消腫止痛的藥物進(jìn)行治療，如云南白藥噴劑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是心功能不全引起的腳腫，需要使用具有強(qiáng)心利尿的藥物治療，如氫氯噻嗪片。如果是低蛋白血癥引起的腳腫，需要補(bǔ)充蛋白，多吃富含高蛋白的食物。腳腫了在進(jìn)行處理之前，明確病因很重要。除了藥物治療，平時(shí)要抬高腳部，進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血運(yùn)循環(huán)，有助于消腫。
      

      病情分析：
      水腫有多種原因，還需要進(jìn)一步的檢查來(lái)明確，血管疾病心臟功能或者是特異性水腫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，圖片上來(lái)看沒(méi)有明顯的顏色改變，所以還需要進(jìn)一步檢查血管情況，心臟是否有基礎(chǔ)疾病，對(duì)癥治療可以應(yīng)用利尿藥。