指導意見：
      你的這種情況可能是頸椎病引起的，建議到醫院做頸椎拍片或核磁共振檢查。可以選擇持續牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。同時可給予甲鈷胺等藥物治療改善麻木。頸椎病預防比治療更重要：平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動。
      

      你好，左手突出發麻，捏起來有疼痛感考慮可能是頸椎間盤有問題引起的，建議去醫院骨科就診，做個頸椎CT或MR，明確診斷對癥治療。平時注意頸部保暖，少玩手機電腦，避免長時間低頭。可以針炙，推拿按摩，理療烤電等來緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是頸椎病引起的，注意一個姿勢太久，低頭玩手機伏案工作時間太長，睡覺壓迫一側時間久了也會出現這種問題，注意調整一下一個姿勢不能時間太長。
      指導意見：
      現在這種情況可以多做理療多做熱敷烤電按摩，多轉動頸部，不要受風受涼，可以去醫院做個核磁共振檢查玩手機伏案工作時間久了一個小時左右就起來活動一下頸部，拍打身體各部疏通一下經絡，可以口服甲鈷胺維生素B族，祝你身體健康。
      
      以上是對“左手突然發麻，捏起來有疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！