健康咨詢描述: 一進有六個多月左右了,相比來說恢復(fù)的不錯,還是有點腫并且有根筋還是什么很硬可以摸到左腳卻很深
指導(dǎo)意見:
你的這種情況首先建議到醫(yī)院做拍片檢查,看看有沒有骨折。可以局部涂獨活止痛搽劑或噴云南白藥氣霧劑。同時口服云南白藥或三七片等治療。24小時內(nèi)給予冰敷,24小時后可予以熱敷。多休息,少走動,間隙抬高患肢。
腳踝扭傷周圍明顯腫脹,這個需要拍個腳踝正側(cè)位片子看看的,如果沒有骨折,腫脹一般問題不大,少下地走路,臥床的時候抬高腿就可以。內(nèi)部硬的可能是黏連導(dǎo)致的
拍了,就是里面有點發(fā)炎已經(jīng)有六個多月了,走路也沒啥感覺就是不能運動運動的時候還是有點輕微的不舒服
嗯,那問題不大的。逐漸增大活動量就可以。
怎么活多?康復(fù)訓(xùn)練有用嘛?
先主要進行踝關(guān)節(jié)屈伸活動建議,適當?shù)睦臁W尯笾饾u下地來說活動,活動量逐漸增多
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關(guān)節(jié)內(nèi)還是有點積液的
看圖片考慮還是因為受傷后局部活動少,跟腱有些硬化造成的,像現(xiàn)在來說應(yīng)該恢復(fù)的還算可以,只要不疼不再繼續(xù)腫脹可以開始腳踝靈活度的鍛煉,注意以不疼和不腫為原則,每天堅持練一會兒,逐漸的來恢復(fù)。
以上是對“右腳踝扭傷周圍腫脹后面的字省略啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這是我照的照片
看著你腳正位的照片是高起的比較多,不知道您是不是有去醫(yī)院復(fù)診過,應(yīng)該讓醫(yī)生首先查體看看。
現(xiàn)在懷化市醫(yī)院還開著門嘛
普通的門診應(yīng)該也是正常的開放的,建議可以預(yù)約就診試試。
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