你好，你的這個癥狀考慮腰肌勞損的可能性比較大，這么年輕腰椎間盤突出的可能性會小一些。原因是.長期反復的過度腰部運動及過度負荷，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處于高張力狀態，久而久之可導致慢性腰肌勞損。要注意休息，避免過勞、矯正不良體位。適當功能鍛煉加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，可以熱敷、理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。藥物主要為消炎止痛藥、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮痛藥。有固定壓痛點者，可以封閉治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，可能是久蹲久坐引起的腰肌勞損所致。
      指導意見：
      指導意見：養成良好的生活習慣，飲食起居規律，避免久蹲久坐，不蹺二郎腿，忌彎腰負重，扭腰側躺，可以平臥硬板床，加強腰肌腹肌鍛煉，局部熱敷，按摩一下，慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      你好，給你你描述的情況，不排除有腰肌損傷的情況，有可能是受涼引起來的。彎著腰能使身體重心前移，能夠減輕腰部的負重，所以疼痛減輕能夠減輕腰部的負重，所以疼痛減輕。
      指導意見：
      建議要睡硬板床，避免腰部大幅度活動，注意腰部保暖，可以暫時服用腰痛寧膠囊，雙氯芬酸鈉膠囊。
      
      以上是對“女孩子腰痛是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！