病情分析：
      妊娠期糖尿病診斷標準：
      進行75g糖篩檢查，
      空腹血糖＞5.1mmol/L、
      糖負荷后1小時血糖＞10.0mmol/L、
      糖負荷后2小時血糖＞8.5mmol/L，
      該三項中任何一項大于標準可認為妊娠糖尿病。
      指導意見：
      妊娠期糖尿病血糖控制標準：1.夜間血糖（0點血糖）：4.4-6.7mmol/L；2.空腹血糖：3.3-5.3mmol/L；3.午、晚餐前血糖：3.3-5.8mmol/L；4.餐后1小時血糖4.4-7.8mmol/L;餐后2小時血糖：4.4-6.7mmol/L。孕婦的飲食控制不宜過嚴，但也要合理控制總熱量攝入。少食多餐，控制油脂類食物的攝入，多攝取纖維、維生素含量高的食物。
      

      病情分析：
      根據你說的這種情況，懷孕期間出現血糖偏高的話，也要注意飲食，可以吃黑米糊米造米這種東西的，但是平時注意避免過飽
      指導意見：
      所以說像你現在的這種情況來說，平時注意少量多餐，避免暴飲暴食，營養要全面合理化，注意精神血糖，如果過高的話，必須擁有胰島素，注意適當的運動，有助于血糖的穩定
      
      以上是對“妊娠糖尿病可以吃黑米，紅米，糙米嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！