這個您如果睡前容易想事情的，這種情況下就容易睡不著的。這個有時候越想越睡不著，所以在睡前一定不要想任何事情，一定要放松，可以聽點音樂，慢慢的入睡。

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述分析，睡前心里不舒服難以入睡。可能是處于青春期情緒波動嚴重。
      指導意見：
      建議你去正規醫院內科就診，完善相關檢查查一下血常規。心電圖，腦電圖。根據情況遵醫囑對癥服用，助眠安神調節植物神經的藥物。
      
      以上是對“睡前心里就是不舒服難以入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有這個現像一般就可以吃一些，滋補氣血的藥物，就可以達到治療的效果就會好起來的，一般就可以用一些歸脾丸這些來滋補
      指導意見：
      平時就是早睡早起，然后多運動鍛練，吃一些滋補氣血的藥物和食物，就可以達到治療的效果就會好起來的，滋補以后就可以睡好了。

      病情分析：
      睡覺前心跳快說明精神狀態緊張，加強了交感神經系統興奮，因此不易入睡，同時自身伴有心血不足
      指導意見：
      此時如果確實有腸胃不和、氣血不足的情況建議還需檢查，治療可以采用丹桅消遙丸、小柴胡顆粒等調理
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興能為你解答問題，你的癥狀屬于青春期綜合癥。
      指導意見：
      你好，根據你的敘述來看，你睡覺不踏實難以入睡，平時注意休息少熬夜，飲食營養要均衡合理安排作息時間，放松心情，多與家人朋友溝通，每天堅持鍛煉身體，必要時可咨詢一下心理醫生。